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DIA DO SILÊNCIO



silencio-por-favor

No dia 7 de maio, é comemorado o Dia do Silêncio. Você já experimentou a sensação de não ter nenhum barulho por perto? 

Segundo o filósofo William James, o exercício do silêncio é tão importante quanto a prática da palavra. Hoje, no entanto, convivemos diariamente com a poluição sonora, que causa um efeito danoso para a saúde humana e dos animais. Há vários tipos de ruídos e agressivos, como o trânsito de veículos, as atividades domésticas e públicas e o ruído industrial. 

A poluição sonora vinda de aviões, por exemplo, pode causar danos à saúde mesmo a partir de níveis de ruídos baixos. O ponto de ataque da poluição sonora não é o aparelho auditivo, mas sim o sistema endócrino, especialmente as glândulas que produzem o cortisol e outros corticosteróides. Dessa maneira, a produção pessoal pode cair e a sensação de mal-estar de quem está submetido a essa fonte sonora pode aumentar muito, causando estresse físico, aumento da pressão sanguínea e úlceras estomacais.

Que neste Dia do Silêncio possamos saber distinguir os momentos de calar e refletir sobre coisas simples como a reflexão, a paz e a tranquilidade.
 ”Só entende o valor do silêncio, quem tem a necessidade de calar para não ferir alguém.”
Feliz Dia do Silêncio !!!


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